header

  • Вступление
  • Инструкторы и клубы
    • Москва
    • Пермь
    • Санкт-Петербург
    • Тольятти
    • Череповец
    • Чехов
    • Щелково
    • Ярославль
    • Феодосия
    • Новополоцк
    • Вильнюс
    • Кривой Рог
  • События
    • Семинары
    • Соревнования
    • Показательные выступления
    • Другие мероприятия
  • Галерея
  • Видео
  • Публикации
    • Профессор Нго Суан Бинь
    • Нят-Нам личный опыт
    • Научные публикации
  • Контакты
  • Главная страница
  • Карта сайта

Вертикальное меню

  • Я впервые на сайте
  • Главная страница
    • Профессор Нго Суан Бинь
      • Только победив себя, можно победить других
      • Четыре кита здоровья
      • Нят-Нам - это не только красиво и загадочно...
      • Луна, дикий петух и змея
      • Школа Нят-Нам
      • Кисть живописца в кулаке бойца
      • Тайна Профессора Биня
      • Постижение искусства борьбы - это путь к вершине горы
      • Боевое искусство – это, в сущности, искусство здоровья
      • Нят-Нам - путь к вершине горы
    • Хронология
    • История
      • Семинар Нят-Нам 1990.
    • Проведена персональная выставка картин профессора Биня
    • Новый сайт профессора Нго Суан Биня
    • Семинар Нят-Нам 2014
    • Мастер-класс Профессора Нго Суан Бинь на тему "Зыонгшинь - оздоровительная система".
    • VII международный семинар под руководством Профессора Нго Суан Биня.
    • Семинар Нят-Нам 2013 - дополнение программы.
    • Семинар Нят-Нам 2013.
    • Летние лагеря в Литве.
    • Серия тренировок под руководством Профессора Нго Суан Биня.
    • Международный турнир в городе Ярославль.
    • Пакет документов для вступления в члены Общероссийской федерации Нят-Нам.
    • Состоялся семинар в Тольятти, посвященный юбилею клуба "Восток".
    • Кубок России по Вьет Во Дао.
    • Семинар в Тольятти, посвященный юбилею клуба "Восток".
    • Двухдневный семинар "ОСНОВЫ И БАЗОВАЯ ТЕХНИКА НЯТ-НАМ"
    • Внимание! Утвержден план работ Общероссийской федерации Нят-Нам на 2013 год.
    • Летние лагеря Литовской федерации Нят-Нам.
    • Показательные выступления на Красной площади.
    • VI международный семинар под руководством Профессора Нго Суан Биня.
    • Серия тренировок под руководством Профессора Нго Суан Биня.
    • Международный турнир по боевому искусству Нят-Нам среди детей и подростков в Ярославле 2012 год.
    • Подведены итоги творческого конкурса.
    • Обновление сайта Нят-Нам!
    • Итоги Открытого Чемпионата и Первенства России по технике Нят-Нам 2012.
  • О Школе Нят-Нам
    • История и география
    • Философия школы
  • Оздоровительное направление
    • Вступительное слово Профессора Нго Суан Биня.
    • Давление. Взгляд традиционной медицины и восточной школы.
    • Упражнение 1. При повышенном давлении.
    • Упражнение 2. При пониженном давлении.
    • Упражнение 3. При пониженном давлении.
    • Упражнение 4. При пониженном давлении.
    • Упражнение 5. При пониженном давлении.
  • Спортивно-прикладное направление
    • Книга "Борьба Нят-Нам"
      • 1.Предисловие к вьетнамскому изданию книги.
      • 1.Предисловие к публикации книги.
      • ГЛАВА 1. Древнее учение.
      • ГЛАВА 1. Методологические принципы.
      • Глава 1. Методологические способы.
      • Глава 2. Ритуалы Школы Нят-Нам.
        • Глава 2. Ритуалы Школы Нят-Нам. Страница 2.
      • Глава 3. Техника рук.
      • Глава 3. Краткая характеристика основных боевых форм техники рук. Тай-Куен.
        • Страница 2
        • Страница 3
        • Страница 4
      • Глава 3. Краткая характеристика основных боевых форм техники рук. Тай-Чао.
        • Страница 2.
        • Страница 3.
        • Страница 4.
      • Глава 3. Краткая характеристика основных боевых форм техники рук. Тай-Дао.
        • Страница 2.
      • Глава 3. Краткая характеристика основных боевых форм техники рук. Тай-Са.
        • Страница 2.
      • Глава 3. Краткая характеристика основных боевых форм техники рук. Тай-те.
        • Страница 2.
      • Глава 3.1. Специальный инвентарь для тренировки.
      • Глава 3.1. Некоторые вспомогательные упражнения для тренировки техники рук.
      • Глава 5. Тактические методы.
      • Глава 5.1. Основные положения тактических методов. Тхан-фап - метод перемещения.
      • Глава 5.2. Основные положения тактических методов. Тху-фап - метод защиты.
      • Глава 5.3. Основные положения тактических методов. Конг-фап - метод атаки.
      • Глава 5.4. Основные положения тактических методов. Хоа-фап - метод развития непрерывной атаки.
      • Глава 5.5. Основные положения тактических методов. Зяй-фап - метод парирования атаки.
    • Методика 1 Дай
    • Методика 2 Дай
      • Страница 2.
      • Страница 3.
    • "Борьба Нят-Нам", том 2
      • 1. Что такое Куен?
      • 2. Сознание Куен. Анализ техники применения Куен.
      • 3. Техника рук.
      • 4. Техника ног.
      • 5. Техника перемещений
      • 6. Техника головы и бедра.
      • 7. Техника регулирования дыхания.
      • 8. Общие понятия и значение техники парной тренировки.
      • 9. Основные требования техники парной тренировки.
      • 10. Техника парной тренировки.
      • 11. Основные формы парных тренировок.
      • 12. Тренировка техники одинарных приемов руками.
      • 13. Тренировка техники одинарных приемов ногами.
      • 14. Тренировка техники серийно-непрерывных приемов.
      • 15. Некоторые дополнительные парные упражнения.
      • 16.Зыонг-там-зя-фап - упражнение внутренней энергии - часть I.
      • 17. Зыонг-там-зя-фап - упражнение внутренней энергии - часть II.
    • Методика 1 Дай
      • Методические материалы 1 Дай.
    • Методика 2 Дай
      • Методика 2 Дай
        • Страница 2.
        • Страница 3.
  • Аттестация
    • 1 Дай 1-2 ступень, дети .
    • 1 Дай 1-2 ступень, взрослые .
  • Карта сайта
  • География Нят-Нам
    • Николаевск-на-Амуре Хабаровского края
    • Москва
    • Подмосковная Федерация Нят-Нам.
    • Пермь.
    • Тольятти.
    • Саратов.
    • Ярославль.
    • Литва.
    • Беларусь.
    • Кривой Рог.

Главное меню

  • Вступление
    • Вступительное слово
  • Инструкторы и клубы
    • Москва
    • Пермь
      • Баяндин Виталий Павлович
      • Янченко Оксана Федоровна
    • Санкт-Петербург
      • Санкт-Петербург
    • Тольятти
      • Султанов Фаиг
      • Султанова Светлана
      • Ионов Николай
      • Мурашкин Михаил
      • Радченко Константин
      • Светова Светлана
      • Пестряков Илья
      • Гималетдинов Рушан
      • Васин Андрей Дмитриевич
    • Череповец
      • Барковщиков Валерий Витальевич
    • Чехов
    • Щелково
      • Геннадий Александрович Счастливый
    • Ярославль
      • Березнев Олег Васильевич
    • Феодосия
      • Барышев Андрей Георгиевич
    • Новополоцк
      • Данилов Сергей Александрович
    • Вильнюс
      • Головач Пётр
      • Вашкялис Дейвидас
      • Василевските Агне
      • Вайнаускас Альгирдас
      • Кушелевич Валерий
      • Филипович Алик
      • Луговский Артур
      • Абрамов Александр
      • Устила Каролис
    • Кривой Рог
      • Доценко Сергей
      • Едаменко Виктор
      • Кушниренко Руслан
    • Инструкторы
      • Москва
        • Кочерин Алексей Евгеньевич
        • Соломонов Сергей Александрович
        • Горбачук Владимир Сергеевич
        • Жуланов Виталий Александрович
        • Петров Павел Викторович
        • Фролова Наталия Николаевна
        • Антонов Владимир Александрович
        • Фокша Сергей Юрьевич
      • Пермь
        • Баяндин Виталий Павлович
        • Янченко Оксана Федоровна
      • Санкт-Петербург
        • Санкт-Петербург
      • Тольятти
        • Васин Андрей Дмитриевич
        • Султанов Фаиг
        • Султанова Светлана
        • Ионов Николай
        • Мурашкин Михаил
        • Радченко Константин
        • Светова Светлана
        • Пестряков Илья
        • Гималетдинов Рушан
      • Череповец
        • Барковщиков Валерий Витальевич
      • Чехов
        • Карамышев Пётр Иванович
        • Репина Людмила Александровна
        • ПФН Чехов
      • Щёлково
        • Геннадий Александрович Счастливый
      • Ярославль
        • Березнев Олег Васильевич
      • Феодосия
        • Барышев Андрей Георгиевич
      • Новополоцк
        • Данилов Сергей Александрович
      • Вильнюс
        • Головач Пётр
        • Вашкялис Дейвидас
        • Василевските Агне
        • Вайнаускас Альгирдас
        • Кушелевич Валерий
        • Филипович Алик
        • Луговский Артур
        • Абрамов Александр
        • Устила Каролис
      • Кривой Рог
        • Едаменко Виктор
        • Кушниренко Руслан
        • Доценко Сергей
    • Москва
    • Все инструкторы Нят-Нам.
  • События
    • Семинары
      • Семинар Нят-Нам 2012.
      • Семинар 2011 успешно проведён.
      • Мини-семинр в Тольятти.
      • Мини-семинар в Ярославле.
      • Семинар в Чехове 2010.
      • Семинар в Хай Дыонг 2010.
      • Семинар на тему «Методика проведения тренировок по боевому искусству Нят-Нам для детей и подростков».
      • Семинар в Чехове.
      • Семинар в Сочи.
      • Международный семинар Школы Нят-Нам в Огниково.
      • Семинар на тему "Нят-Нам - оригинальное традиционное вьетнамское боевое искусство", Вьетнам, Ханой.
    • Соревнования
      • Итоги Открытого Чемпионата по Технике Нят-Нам 2012.
      • Положение открытого чемпионата и первенства России по технике Нят-Нам 2012
      • День борьбы Нят-Нам. Москва 2011.
      • Результаты "Техника Нят-Нам 2010".
    • Показательные выступления
    • Другие мероприятия
    • «Нят-Нам – Основы. Том 3. Зыонгшинь – оздоровительная система»
    • Запланированные мероприятия Школы Нят-Нам:
    • Проведенные мероприятия Школы Нят-Нам:
  • Галерея
    • Соревнования
      • 2012 Ярославль
        • 2012-001
        • 2012-002
        • 2012-003
        • 2012-004
        • 2012-005
        • 2012-006
        • 2012-007
        • 2012-008
        • 2012-009
        • 2012-010
        • 2012-011
        • 2012-012
        • 2012-013
        • 2012-014
        • 2012-015
        • 2012-016
        • 2012-017
        • 2012-018
        • 2012-019
        • 2012-020
        • 2012-021
        • 2012-022
        • 2012-023
        • 2012-024
        • 2012-025
        • 2012-026
        • 2012-027
        • 2012-028
        • 2012-029
        • 2012-030
        • 2012-031
        • 2012-032
        • 2012-033
        • 2012-034
        • 2012-035
        • 2012-036
      • Открытые чемпионат и первенство России по технике Нят-Нам, 2012г.
        • 2012ch01
        • 2012ch02
        • 2012ch03
        • 2012ch04
        • 2012ch05
        • 2012ch06
        • 2012ch07
        • 2012ch08
        • 2012ch09
        • 2012ch10
        • 2012ch11
        • 2012ch12
        • 2012ch13
        • 2012ch14
        • 2012ch15
        • 2012ch16
        • 2012ch17
        • 2012ch18
        • 2012ch19
        • 2012ch20
        • 2012ch21
        • 2012ch22
        • 2012ch23
        • 2012ch24
        • 2012ch25
        • 2012ch26
      • 2012. Международный детско-юношеский турнир в Ярославле
        • IMG_6176
        • IMG_6209
        • IMG_6251
        • IMG_6269
        • IMG_6421
        • IMG_6429
        • IMG_6433
        • IMG_6441
        • IMG_6470
        • IMG_6476
        • IMG_6481
        • IMG_6494
        • IMG_6498
        • IMG_6546
        • IMG_6555
        • IMG_6562
        • IMG_6567
        • IMG_6572
        • IMG_6585
    • Семинары
      • 1990г. Минск
        • 1990-01
        • 1990-02
        • 1990-03
        • 1990-04
        • 1990-05
        • 1990-06
        • 1990-07
        • 1990-08
        • 1990-09
        • 1990-10
        • 1990-11
        • 1990-12
        • 1990-13
        • 1990-14
        • 1990-15
        • 1990-16
        • 1990-17
        • 1990-18
        • 1990-19
        • 1990-20
        • 1990-21
        • 1990-22
        • 1990-23
        • 1990-24
        • 1990-25
        • 1990
      • VI Международный семинар, Былово 2012г.
        • 2012-001
        • 2012-002
        • 2012-003
        • 2012-004
        • 2012-005
        • 2012-006
        • 2012-007
        • 2012-008
        • 2012-009
        • 2012-010
        • 2012-011
        • 2012-012
        • 2012-013
        • 2012-014
        • 2012-015
        • 2012-016
        • 2012-017
        • 2012-018
        • 2012-019
        • 2012-020
        • 2012-021
        • 2012-022
        • 2012-023
        • 2012-024
        • 2012-025
        • 2012-026
        • 2012-027
        • 2012-028
        • 2012-029
        • 2012-030
        • 2012-031
        • 2012-032
        • 2012-033
        • 2012-034
        • 2012-035
        • 2012-036
        • 2012-037
        • 2012-038
        • 2012-039
        • 2012-040
        • 2012-041
        • 2012-042
        • 2012-043
        • 2012-044
        • 2012-045
        • 2012-046
        • 2012-047
        • 2012-048
        • 2012-049
        • 2012-050
        • 2012-051
        • 2012-052
        • 2012-053
        • 2012-054
        • 2012-055
        • 2012-056
        • 2012-057
        • 2012-058
        • 2012-059
        • 2012-060
        • 2012-061
        • 2012-062
        • 2012-063
        • 2012-064
        • 2012-065
        • 2012-066
        • 2012-067
        • 2012-068
        • 2012-069
        • 2012-070
        • 2012-071
        • 2012-072
        • 2012-073
        • 2012-074
        • 2012-075
        • 2012-076
        • 2012-077
      • I Международный семинар, Огниково 2006г.
        • 2006o01
        • 2006o02
        • 2006o03
        • 2006o04
        • 2006o05
        • 2006o06
        • 2006o07
        • 2006o08
        • 2006o09
        • 2006o10
        • 2006o11
        • 2006o12
        • 2006o13
        • 2006o14
        • 2006o15
        • 2006o16
        • 2006o17
        • 2006o18
        • 2006o19
        • 2006o20
        • 2006o21
        • 2006o22
        • 2006o23
      • II Международный семинар, Сочи 2008г.
        • 2008s01
        • 2008s02
        • 2008s03
        • 2008s04
        • 2008s05
        • 2008s06
        • 2008s07
        • 2008s08
        • 2008s09
        • 2008s10
      • Семинар в Тольятти в честь юбилея клуба "Восток".
        • 1
        • 2
        • 3
        • 4
        • 5
        • 6
        • 7
        • 8
      • VII международный семинар, 2013.
        • 1
        • 2
        • 3
        • 4
        • 5
    • Конкурс Лучшее фото
      • photo1
      • photo2
      • photo3
      • photo4
      • photo5
      • photo6
      • photo7
      • photo9
      • photo10
      • photo11
      • photo81
      • photo121
      • photo122
      • photo123
      • photo124
      • photo125
      • photo126
      • photo127
      • photo128
      • photo129
      • photo200
      • photo201
    • Показательные выступления
      • 2012 Выступление на Красной площади.
        • 2012r-01
        • 2012r-02
        • 2012r-03
        • 2012r-04
        • 2012r-05
        • 2012r-06
        • 2012r-07
        • 2012r-08
        • 2012r-09
        • 2012r-10
        • 2012r-11
        • 2012r-12
      • Празднование 20-летия основания группы Нят-Нам в г. Хай Зыонг, Вьетнам, 2010г.
        • 2010v01
        • 2010v02
        • 2010v03
        • 2010v04
        • 2010v05
        • 2010v06
    • Летние лагеря Нят-Нам в Литве
      • 2012-litva01
      • 2012-litva02
      • 2012-litva03
      • 2012-litva04
      • 2012-litva05
      • 2012-litva06
      • 2012-litva07
      • 2012-litva09
      • 2012-litva10
      • 2012-litva11
      • 2012-litva12
  • Видео
    • 2012 Открытый Чемпионат и Первенство России по технике Нят-Нам.
    • 2011 Семинар Нят-Нам.
    • 2011 Выступление группы Нят-Нам на празднике посвященному Дню защиты детей.
    • 2010 Репортаж о выступлении Школы Нят-Нам на 1000 летии Ханоя.
    • 2010 Первые открытые соревнования по технике Нят-Нам. Третий круг.
    • 2010 Первые открытые соревнования по технике Нят-Нам. Первый круг.
    • 2010 Первые открытые соревнования по технике Нят-Нам. Второй круг.
    • 2010 Выступление Нят-Нам на празднике 1000 летия Ханоя.
    • 2010 Выступление в Политехническом колледже №2.
    • 2009 Телесюжет о Школе Нят-Нам на телеканале НТВ в передаче "Доброе утро".
    • 2008 Репортаж канала VT о 25 летии Нят-Нам. Ханой.
    • 1996 Телесюжет о Нят-Нам на телеканале РТР.
    • 1996 Открытие школы Нят-Нам в Ярославле.
  • Публикации
    • Профессор Нго Суан Бинь
    • Нят-Нам личный опыт
      • Восток - дело тонкое. Нят-Нам в Тольятти.
      • "Восток" - дело тонкое.
      • Стихи о НЯТ-НАМ от семьи Батуевых.
      • Нят-Нам - моё спасение.
    • Научные публикации
      • Индивидуальная коррекция. Журнал "Медицина РФ".
  • Контакты
  • Я впервые на сайте
  • Главная страница
    • Профессор Нго Суан Бинь
  • О Школе Нят-Нам
    • История и география
    • Философия школы
  • Оздоровительное направление
  • Спортивно-прикладное направление
    • Книга "Борьба Нят-Нам"
    • Методика 1 Дай
    • Методика 2 Дай
    • "Борьба Нят-Нам", том 2
  • Аттестация
  • Карта сайта
  • География Нят-Нам

Вход пользователей

  • Забыли пароль?
  • Забыли логин?
  • Регистрация

Самые читаемые

  • Упражнение 2. При пониженном давлении.
  • Лучшее фото.
  • Лучшее объявление о наборе в группу.
  • Лучший рекламный буклет.
  • Методика 2 Дай
  • Лучший мультгерой Нят-Нам.
  • Лучший видеоролик.
  • Сроки подведения итогов.
  • РЕЗУЛЬТАТЫ КОНКУРСА
  • Светова Светлана. Лучшая статья.