Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /home/a/aek23/public_html/plugins/content/extravote/extravote.php on line 185

Фролов Михаил

( 6 Голосов ) 

г.Санкт-Петербург


Проводится набор в группу

изучения традиционной школы восточных единоборств Нят-Нам


Адрес: ул.Мойка, 61

Расписание : вторник, четверг 18:00 – 20:00

Школа боевого искусства Вьет Во Дао «Нят-Нам» возникла во Вьетнаме в ХIIв, мастера школы традиционно составляли личную охрану вьетнамского императора, что определило во многом универсальность и уникальность боевой техники школы. В основе боевых приемов лежит техника ведения боя без оружия, включающая систему ударов руками, локтями, ногами, головой, систему блоков, бросков, захватов и удержаний, прыжковой техники, акробатических элементов, подножек, подсечек, подбивов, работу с внутренней энергией. В систему тренировок также входят специальные дыхательные упражнения (аналог китайского цигун и индийской йоги), комплексы упражнений для отработки техники ладони, кулака, тигра, змеи, перемещений, техника падений, общефизическая подготовка. Программа обучения рассчитана на адаптацию по уровню подготовки, возраста и пола занимающихся.

в программе:

                   - базовая и дополнительная техника школы

                   - оздоровительные упражнения

                   - работа с внутренней энергией

                   - техника падений, закалка тела

                   - общефизическая подготовка

                   парная работа

Контактный телефон +79219952655, Михаил, звонить после 18-00 в раб. дни